Kursplan

Mon, 13.01

H.I.I.T. mit Michi
18:45-19:35 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

ZUMBA FITNESS® mit Michi
19:45-20:35 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

Die, 14.01

Entfällt!
ZUMBA FITNESS® mit Michi
15:00-15:50 Uhr
SMZ/PDO Betriebsintern

ZUMBA FITNESS® mit Michi
16:05-16:55 Uhr
SMZ/PDO Betriebsintern

HATHA YOGA FLOW mit Jessi (75 min)
18:00-19:15 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

PILATES mit Michi
18:30-19:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

YIN YOGA mit Jessi
19:25-20:15 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

ZIRKELTRAINING mit Michi
19:30-20:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

ZUMBA FITNESS® mit Michi
20:30-21:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

Mit, 15.01

BODYWORK mit Marlene
18:00-18:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien

PILOXING® mit Michi
18:30-19:20 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

STEP AEROBIC BASIC mit Marlene
19:00-19:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien
mehr Infos!

ZUMBA FITNESS® mit Michi
19:30-20:20 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

Don, 16.01

Entfällt!
HATHA YOGA FLOW mit Jessi (75 min)
17:00-18:15 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
 mehr Infos!

BOOTCAMP MIT TRX und FASZIENSTRETCH mit Michi
18:00-18:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

PUMPING mit Michi
19:00-19:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

PILATES mit Michi
20:00-20:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

Fre, 17.01

FIT am Morgen mit Michi
09:00-09:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

POWERZIRKEL mit Michi
18:00-18:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien

PILATES und FASZIENTRAINING mit Michi
19:00-19:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien

Sam, 18.01

Kein Kurs

Son, 19.01

Fitnessboxen mit Patrick
10:00-10:50 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

KICK POWER mit Michi
17:30-18:20 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien

ZUMBA FITNESS® mit Michi
18:30-19:20 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien

Mon, 20.01

H.I.I.T. mit Michi
18:45-19:35 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

ZUMBA FITNESS® mit Michi
19:45-20:35 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

Die, 21.01

ZUMBA FITNESS® mit Michi
15:00-15:50 Uhr
SMZ/PDO Betriebsintern

ZUMBA FITNESS® mit Michi
16:05-16:55 Uhr
SMZ/PDO Betriebsintern

HATHA YOGA FLOW mit Jessi (75 min)
18:00-19:15 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

PILATES mit Michi
18:30-19:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

YIN YOGA mit Jessi
19:25-20:15 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

ZIRKELTRAINING mit Michi
19:30-20:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

ZUMBA FITNESS® mit Michi
20:30-21:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

Mit, 22.01

BODYWORK mit Marlene
18:00-18:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien

PILOXING® mit Michi
18:30-19:20 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

STEP AEROBIC BASIC mit Marlene
19:00-19:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien
mehr Infos!

ZUMBA FITNESS® mit Michi
19:30-20:20 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

Don, 23.01

HATHA YOGA FLOW mit Jessi (75 min)
17:00-18:15 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

BOOTCAMP MIT TRX und FASZIENSTRETCH mit Michi
18:00-18:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

PUMPING mit Michi
19:00-19:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

PILATES mit Michi
20:00-20:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

Fre, 24.01

FIT am Morgen mit Michi
09:00-09:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

POWERZIRKEL mit Michi
18:00-18:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien

PILATES und FASZIENTRAINING mit Michi
19:00-19:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien

Sam, 25.01

Kein Kurs

Son, 26.01

Fitnessboxen mit Patrick
10:00-10:50 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

KICK POWER mit Michi
17:30-18:20 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien

ZUMBA FITNESS® mit Michi
18:30-19:20 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien

Mon, 27.01

H.I.I.T. mit Michi
18:45-19:35 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

ZUMBA FITNESS® mit Michi
19:45-20:35 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

Die, 28.01

ZUMBA FITNESS® mit Michi
15:00-15:50 Uhr
SMZ/PDO Betriebsintern

ZUMBA FITNESS® mit Michi
16:05-16:55 Uhr
SMZ/PDO Betriebsintern

HATHA YOGA FLOW mit Jessi (75 min)
18:00-19:15 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

PILATES mit Michi
18:30-19:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

YIN YOGA mit Jessi
19:25-20:15 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

ZIRKELTRAINING mit Michi
19:30-20:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

ZUMBA FITNESS® mit Michi
20:30-21:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

Mit, 29.01

BODYWORK mit Marlene
18:00-18:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien

PILOXING® mit Michi
18:30-19:20 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

STEP AEROBIC BASIC mit Marlene
19:00-19:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien
mehr Infos!

ZUMBA FITNESS® mit Michi
19:30-20:20 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

Don, 30.01

HATHA YOGA FLOW mit Jessi (75 min)
17:00-18:15 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

BOOTCAMP MIT TRX und FASZIENSTRETCH mit Michi
18:00-18:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

PUMPING mit Michi
19:00-19:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

PILATES mit Michi
20:00-20:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

Fre, 31.01

FIT am Morgen mit Michi
09:00-09:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

POWERZIRKEL mit Michi
18:00-18:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien

PILATES und FASZIENTRAINING mit Michi
19:00-19:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien

Sam, 01.02

Kein Kurs

Son, 02.02

Fitnessboxen mit Patrick
10:00-10:50 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

KICK POWER mit Michi
17:30-18:20 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien

ZUMBA FITNESS® mit Michi
18:30-19:20 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien

Mon, 03.02

Entfällt!
H.I.I.T. mit Michi
18:45-19:35 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien
 mehr Infos!

Entfällt!
ZUMBA FITNESS® mit Michi
19:45-20:35 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien
 mehr Infos!

Die, 04.02

ZUMBA FITNESS® mit Michi
15:00-15:50 Uhr
SMZ/PDO Betriebsintern

ZUMBA FITNESS® mit Michi
16:05-16:55 Uhr
SMZ/PDO Betriebsintern

PILATES mit Michi
18:30-19:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

ZIRKELTRAINING mit Michi
19:30-20:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

ZUMBA FITNESS® mit Michi
20:30-21:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

Mit, 05.02

Entfällt!
PILOXING® mit Michi
18:30-19:20 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien
 mehr Infos!

Entfällt!
ZUMBA FITNESS® mit Michi
19:30-20:20 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien
 mehr Infos!

Don, 06.02

BOOTCAMP MIT TRX und FASZIENSTRETCH mit Michi
18:00-18:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

PUMPING mit Michi
19:00-19:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

PILATES mit Michi
20:00-20:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

Fre, 07.02

FIT am Morgen mit Michi
09:00-09:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

Entfällt!
POWERZIRKEL mit Michi
18:00-18:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien
 mehr Infos!

Entfällt!
PILATES und FASZIENTRAINING mit Michi
19:00-19:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien
 mehr Infos!

Sam, 08.02

Kein Kurs

Son, 09.02

Fitnessboxen mit Patrick
10:00-10:50 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

KICK POWER mit Michi
17:30-18:20 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien

ZUMBA FITNESS® mit Michi
18:30-19:20 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien



Preise

--> 1 Groupfitnessschnuppereinheit    10 €/50 Min. bzw. 15 €/75 Min.
--> 10er Block 80 € *
--> 20er Block 130 € *
--> Kindergartenkids gratis
--> Pflichtschulkids 50%

*  unbefristet in allen Kursen gültig!
-> bei 50 Min. Einheiten werden 8,00 € (10er Block) bzw 6,50 € (20er Block) für einen Erwachsenen abgebucht
-> bei 75 Min. Einheiten werden 12,00 € (10er Block) bzw 9,75 € (20er Block) für einen Erwachsenen abgebucht

-> KEINE Anmeldung nötig! :-)
-> Bezahlung VOR den Einheiten! Überweisung und Bar möglich :-)
-> Einstieg in die Kurse JEDERZEIT möglich! :-)

Kontodaten:
Erste Bank
IBAN AT80 20111 000 38726750