Kursplan

Mon, 14.10

H.I.I.T. mit Michi
18:45-19:35 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

ZUMBA FITNESS® mit Michi
19:45-20:35 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

Die, 15.10

ZUMBA FITNESS® mit Michi
15:00-15:50 Uhr
SMZ/PDO Betriebsintern

ZUMBA FITNESS® mit Michi
16:05-16:55 Uhr
SMZ/PDO Betriebsintern

HATHA YOGA FLOW mit Jessi (75 min)
18:00-19:15 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

PILATES mit Michi
18:30-19:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

YIN YOGA mit Jessi
19:25-20:15 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

ZIRKELTRAINING mit Michi
19:30-20:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

ZUMBA FITNESS® mit Michi
20:30-21:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

Mit, 16.10

PILATES mit Michi
15:30-16:20 Uhr
Traumazentrum Meidling Betriebsintern

BODYWORK mit Marlene
18:00-18:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien

PILOXING® mit Michi
18:30-19:20 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

STEP AEROBIC BASIC mit Marlene
19:00-19:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien
mehr Infos!

ZUMBA FITNESS® mit Michi
19:30-20:20 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

Don, 17.10

BOOTCAMP MIT TRX und FASZIENSTRETCH mit Michi
18:00-18:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

YOGA mit Mirka - Hatha Flow (75 Min.)
18:30-19:45 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

PUMPING mit Michi
19:00-19:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

PILATES mit Michi
20:00-20:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

Fre, 18.10

FIT am Morgen mit Michi
09:00-09:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

POWERZIRKEL mit Michi
18:00-18:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien

PILATES und FASZIENTRAINING mit Michi
19:00-19:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien

Sam, 19.10

Kein Kurs

Son, 20.10

KICK POWER mit Michi
17:30-18:20 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien

ZUMBA FITNESS® mit Michi
18:30-19:20 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien

Mon, 21.10

H.I.I.T. mit Michi
18:45-19:35 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

ZUMBA FITNESS® mit Michi
19:45-20:35 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

Die, 22.10

ZUMBA FITNESS® mit Michi
15:00-15:50 Uhr
SMZ/PDO Betriebsintern

ZUMBA FITNESS® mit Michi
16:05-16:55 Uhr
SMZ/PDO Betriebsintern

HATHA YOGA FLOW mit Jessi (75 min)
18:00-19:15 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

PILATES mit Michi
18:30-19:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

YIN YOGA mit Jessi
19:25-20:15 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

ZIRKELTRAINING mit Michi
19:30-20:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

ZUMBA FITNESS® mit Michi
20:30-21:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

Mit, 23.10

PILATES mit Michi
15:30-16:20 Uhr
Traumazentrum Meidling Betriebsintern

BODYWORK mit Marlene
18:00-18:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien

PILOXING® mit Michi
18:30-19:20 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

STEP AEROBIC BASIC mit Marlene
19:00-19:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien
mehr Infos!

ZUMBA FITNESS® mit Michi
19:30-20:20 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien

Don, 24.10

BOOTCAMP MIT TRX und FASZIENSTRETCH mit Michi
18:00-18:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

PUMPING mit Michi
19:00-19:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

PILATES mit Michi
20:00-20:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

Fre, 25.10

FIT am Morgen mit Michi
09:00-09:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

POWERZIRKEL mit Michi
18:00-18:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien

PILATES und FASZIENTRAINING mit Michi
19:00-19:50 Uhr
HAK Polgarstraße 24, 1220 Wien

Sam, 26.10

Kein Kurs

Son, 27.10

KICK POWER mit Michi
17:30-18:20 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien

ZUMBA FITNESS® mit Michi
18:30-19:20 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien

Mon, 28.10

Entfällt!
H.I.I.T. mit Michi
18:45-19:35 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien
 mehr Infos!

Entfällt!
ZUMBA FITNESS® mit Michi
19:45-20:35 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien
 mehr Infos!

Die, 29.10

ZUMBA FITNESS® mit Michi
15:00-15:50 Uhr
SMZ/PDO Betriebsintern

ZUMBA FITNESS® mit Michi
16:05-16:55 Uhr
SMZ/PDO Betriebsintern

HATHA YOGA FLOW mit Jessi (75 min)
18:00-19:15 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

PILATES mit Michi
18:30-19:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

YIN YOGA mit Jessi
19:25-20:15 Uhr
in Kooperation mit Irish Dance Center Vienna, Zachgasse 1, 1220 Wien
mehr Infos!

ZIRKELTRAINING mit Michi
19:30-20:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

ZUMBA FITNESS® mit Michi
20:30-21:20 Uhr
Seestern-Aspern Gisela-Legath-Gasse 5

Mit, 30.10

PILATES mit Michi
15:30-16:20 Uhr
Traumazentrum Meidling Betriebsintern

Entfällt!
PILOXING® mit Michi
18:30-19:20 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien
 mehr Infos!

Entfällt!
ZUMBA FITNESS® mit Michi
19:30-20:20 Uhr
BG Simonsgasse 23, 1220 Wien
 mehr Infos!

Don, 31.10

BOOTCAMP MIT TRX und FASZIENSTRETCH mit Michi
18:00-18:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

PUMPING mit Michi
19:00-19:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

PILATES mit Michi
20:00-20:50 Uhr
Resedaweg 68, 1220 Wien

Fre, 01.11

Kein Kurs

Sam, 02.11

Kein Kurs

Son, 03.11

Kein Kurs

Mon, 04.11

Kein Kurs

Die, 05.11

Kein Kurs

Mit, 06.11

Kein Kurs

Don, 07.11

Kein Kurs

Fre, 08.11

Kein Kurs

Sam, 09.11

Kein Kurs

Son, 10.11

Kein Kurs



Preise

--> 1 Groupfitnessschnuppereinheit    10 €/50 Min. bzw. 15 €/75 Min.
--> 10er Block 80 € *
--> 20er Block 130 € *
--> Kindergartenkids gratis
--> Pflichtschulkids 50%

*  unbefristet in allen Kursen gültig!
-> bei 50 Min. Einheiten werden 8,00 € (10er Block) bzw 6,50 € (20er Block) für einen Erwachsenen abgebucht
-> bei 75 Min. Einheiten werden 12,00 € (10er Block) bzw 9,75 € (20er Block) für einen Erwachsenen abgebucht

-> KEINE Anmeldung nötig! :-)
-> Bezahlung VOR den Einheiten! Überweisung und Bar möglich :-)
-> Einstieg in die Kurse JEDERZEIT möglich! :-)

Kontodaten:
Erste Bank
IBAN AT80 20111 000 38726750