News & Infos
08.11.2026ZUMBA FITNESS MASTERCLASS
Wie gewünscht machen Dani und Michi wiedermal eine gemeinsame Zumbastunde.
Diesesmal zum Krampus ;-)
Es wäre fein, wenn viele was rotes und/oder schwarzes anziehen würden :-)
* Montag, 30. November 19:30 Uhr -> Simonsgasse
* Dienstag, 1. Dezember, 20:30 Uhr -> Seestadt / Seestern
Wir freuen uns schon riesig drauf :-)
Dani und Michi
25.10.2026
Vorbereitungsstunde für den HYROX
Auf Wunsch bieten wir nach den Herbstferien eine neue Stunde an, um für den Hyrox Vienna, im Februar, trainieren zu können. Speziell auf alle Teilnehmer dieser Stunde abgestimmt, damit alle gut vorbereitet beim Hyrox starten können.
--> Vorbereitungsstunde für den HYROX, Samstag, 8:00 Uhr (ev. mit Sonntag im Wechsel)
Diese Stunde findet sowohl Outdoor als auch Indoor statt!
Wir trainieren hauptsächlich Basisübungen wie tiefe Kniebeugen, Ausfallschritte, Griffkraft, etc. und schauen uns die Regeln für die richtige Ausführung und Übergabe der Trainingsgeräte an.
Ich freu mich auf Euch
Eure Michi
13.07.2026
Testen vor Supplementieren!
Bevor ihr aber irgendwelche Supplemente einnehmt --> testen!!!
a) Vollblutanalyse - Überweisung vom Arzt fürs Blutlabor (hartnäckig bleiben, leider gibt es viele Ärzte die sich mit diesem Thema noch nicht auseinandergesetzt haben und somit nicht auskennen)
b) Funktionelle Myodiagnostik (FMD), ehemals International Medical Association for Applied Kinesiology (IMAK), ist eine komplementärmedizinische Diagnostikmethode und von der Österreichischen Ärztekammer anerkannt. Sie nutzt manuelle Muskeltests als Indikator, um funktionelle Zusammenhänge im Körper (Struktur, Stoffwechsel, Psyche) zu bewerten und individuelle Therapien abzuleiten.
Wie finde ich Ärzte mit FMD Ausbildung:
www.funktionelle-myodiagnostik.com
c) Selbsttests für zu Hause zB
www.cerascreen.at
10.07.2026
Meine Lieblings Supplementfirmen
Nachdem ich immer wieder nach den Firmen gefragt werde, wo ich meine Supplemente einkaufe, möchte ich hier mal kurz zusammenfassen:
www.nutri-direct.com - Gutscheincode ref5178191 -> 5,00€ Rabatt auf deinen 1. Einkauf
www.sunday.at - Aktionscode ATSUM267SO8 oder Michaela Mörth eingeben - 10% Rabatt (nicht gültig für bereits reduzierte Produkte, zB 2-er Vorteilssets) bis 31.8.2026 gültig
www.moleqlar.com - fitmitmichi10 - 10% Rabatt auf die gesamte Bestellung
www.kraeuterhaus.de (St. Bernhard)
18.05.2026
Hatha YOGA Trainer (w/m/d) gesucht
Meine Lieben,
wir suchen, für Sonntags, im Wechsel mit einer 2. Trainerin, eine Yoga Vertretung.
Vorerst von Juni bis Oktober. Ev. auch länger
Falls du selbst in Yoga ausgebildet bist oder jemanden kennst der noch Kapazitäten frei hat, bitte bei mir melden
--> Michi Mörth 0664 / 383 45 12
Vielen Dank
lg Michi
08.09.2022
BG Simonsgasse
ACHTUNG !!! Der Parkplatz ist kostenpflichtig geworden
Jeder Kunde der auf diesem Parkplatz parken möchte, muss pro Monat 20,00€ bezahlen (uns würden 5 Parkplätze zur Verfügung gestellt werden, die aber fix vom jeweiligen Kunden angemietet werden müssten)
lg Michi