News & Infos

13.06.2025

Neuer Kursplan ab August

Meine Lieben,

ich habe den Kursplan für nach dem Sommer ein wenig verändert.

Nachdem Piloxing nicht mehr so toll angenommen wird, verabschiede ich mich von diesem Format nach 12 Jahren. Stattdessen werden wir Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und Bändern machen. Auch und vor allem für Anfänger geeignet, aber keine Sorge, wenn es dir zu leicht sein sollte, fällt mir bestimmt eine tolle, anstrengendere Variante ein ;-)
Lasst Euch überraschen.

Krafttraining ist enorm wichtig, um unsere Muskeln zu erhalten, damit wir im Alter nicht laufend stürzen und uns verletzen.

Die Simonsgassenkurse beginnen am 18. August, meine restlichen Kurse bereits mit dem 4.8.2025

Schönen Sommer
Michi


10.06.2025

Sommerferien

Auch wir machen Urlaub!
 

Aber folgende Stunden finden statt:

Yoga Jana - finden großteils statt, es werden kurzfristig einzelne Std entfallen

Yoga Marina - entfällt zur Gänze

Yoga Stephanie - 6. und 27. Juli, 3. und 31. August

Zumba Dani - ganzer August

Seestadt Kurse Michi - ganzer August

Resedaweg Kurse Michi - ganzer August

Simonsgasse Kurse Michi - 18., 20., 25., 27. August

Bitte behaltet den Stundenplan im Auge!

Wir freuen uns, wenn Ihr auch in den Sommerferien zum Training kommt, und wünschen Euch allen einen schönen, erholsamen Urlaub!

glg Michi und Team 

 


18.12.2024

"FIT und Gesund alt werden/bleiben" ist unser Motto

   ⬇️ Unser Angebot für 2025 ⬇️
 
   ? Groupfitnessstunden
   -> YOGA, HIIT, Tabata, Kleingerätezirkel, Pumping,
   Pilates & Faszien, Zumba Fitness, Piloxing und Kick Power (immer
   am letzten Mittwoch des Monats, statt Piloxing)
   ? Personaltraining inkl. Lifestyleänderung, Ernährungstipps und K-Taping auf Anfrage
   ? K-Taping auf Anfrage
   ? betriebliche Gesundheitsförderung auf Anfrage
   ? Workshops nach Bedarf
   ? wir sind SVS - Gesundheitspartner -> hol dir 1x jährlich
   deinen Gesundheits-100er zurück ?
 
 
   Bei Fragen melde dich einfach bei mir
   --> Michi Mörth, 0664 / 383 45 12 oder unter michi@fitmitmichi.at

08.09.2022

BG Simonsgasse

ACHTUNG !!! Der Parkplatz ist kostenpflichtig geworden

Jeder Kunde der auf diesem Parkplatz parken möchte, muss pro Monat 20,00€ bezahlen (uns würden 5 Parkplätze zur Verfügung gestellt werden, die aber fix vom jeweiligen Kunden angemietet werden müssten)

 

lg Michi