Michi im Detail

 Name Michaela Mörth
 Geboren   2. April 1970
 Familienstatus
verheiratet, 2 Kinder
   
 Handy +43 (1) 664 383 45 12
 Mail michi@fitmitmichi.at
   
 Kontodaten Erste Bank lt. auf Michael Moerth und Michaela Moerth
 IBAN

AT80 20111 000 38726750
 BIC

GIBAATWWXXX

 Steuernummer

12 156/5154
 Beruf Sekretärin seit 1987
  Trainer seit 2009, Selbständig seit März 2010

Aus- und Weiterbildungen im Fitness- und Ernährungsbereich

  • Zumba® Basic 1, Dez. 2009, Wr. Neustadt mit ZES Marta Formoso
  • Zumba® Basic 2, März 2010, Düsseldorf mit ZES Marta Formoso
  • Zumbatomic®, Februar 2011, Wien mit ZES Jaromir Cremers
  • Aqua Zumba®, Februar 2011, Wien mit ZES Jaromir Cremers
  • Zumba® Toning, März 2011, Dortmund mit ZES Marta Formoso
  • Zumba® Gold, Okt. 2011, Wien mit ZES Marta Formoso
  • Übungsleiter Fit für Erwachsene, Okt. 2011, Trumau (ASKÖ)
  • Dipl. Aerobic Trainer, Sept. 2012, Wien mit Kristina Haselbauer (PAX)
  • Zumba® Sentao, Okt. 2012, Dornbirn mit ZES Jennifer Hildebrand
  • Pilates Basic Trainer, Okt. 2012, Wien mit Dr. Eva Krczal (PAX)
  • Pilates Advanced Trainer, Nov. 2012, Wien mit Dr. Eva Krczal (PAX)
  • Bokwa® Level 1, Jänner 2013, Steyr mit BEST Sandra Weissensteiner
  • XTempo Training System Spring, Jänner 2013, Wien mit Joan Altisen
  • XTempo Training System Dance, Jänner 2013, Wien mit Joan Altisen
  • Bodyfit, Februar 2013, Wien mit Mag. Barbara Lust (PAX)
  • Step Basic, März 2013, Wr. Neudorf mit Karin Gerhartl (AFAS)
  • Bokwa® Level 2, März 2013, Steyr mit BEST Sandra Weissensteiner
  • Functional I Seminar, April 2013, Wr. Neudorf mit Orazio Battiato (AFAS)
  • Functional II Seminar, April 2013, Wr. Neudorf mit Orazio Battiato (AFAS)
  • Piloxing®, Juni 2013, Nieuwegein (Holland) mit Viveca Jensen
  • Easy Step, November 2013, Linz mit Gabriela Randakova (Österreichischer Aerobicverband)
  • Energy Pump Trainer, Februar 2014, Wr. Neudorf mit Jacqueline Schoppelt (AFAS)
  • Zumba® Step, März 2014, Graz mit ZES Ai Lee Syarief
  • Fit Back - Rückentraining, März 2014, Wr. Neudorf mit Mag. Dorothea Gruber (AFAS)
  • Step Instruktor (inkl. Step & Tone), April 2014, Wien mit Mag. Tina Kaiser (PAX)
  • Functional Bodyweight Conditioning Seminar, Mai 2014, Wr. Neudorf mit Francesca Vigneri (AFAS)
  • Functional Mobility Seminar, Mai 2014, Wr. Neudorf mit Francesca Vigneri (AFAS)
  • Dipl. Ernährungscoach, Juni 2014, Wien mit Mag. Ulrike Scherngell (PAX)
  • deepWork® Basic, August 2014, Wien mit Christian Gasch (IFHIAS)
  • 50Plus, Oktober 2014, Wien mit Kim Meissnitzer (PAX)
  • TRX® Suspension Trainer, November 2014, Wien mit Stefan Knott (Transatlanticfitness)
  • Step Intro Plus, März 2015, Trumau mit Guillermo Gonzalez Vega (Euro Education)
  • Faszien Trainer, März 2015, Oeynhausen mit Andreas Hiemeyer (Traineracademy)
  • M.A.X.® Muscle Activity Excellence, April 2015, Neunkirchen mit Barbara Spritzendorfer (IFAA)
  • Easy Line, April 2015, Wien mit Dalia Fahmy (CD)
  • Kick Power Basic, August 2015, Tulln mit Pierre Ammann (Update Akademie)
  • Tabata H.I.I.T. Trainer, Oktober 2015, Wien mit DI Verena Gritsch (PAX)
  • Pilates Flow, Standing Pilates, Cardio Pilates, Oktober 2015, Wien mit Dr. Eva Krczal (PAX)
  • Dipl. Personal-Fitness Trainer, Jänner 2016, Wien mit Maja Pusnik, Dr. Maria Pettermann, DI Verena Gritsch, Dr. Rene Schmutz (PAX)
  • Faszien Trainer Advanced, Mai 2016, Oeynhausen mit Andreas Hiemeyer (Traineracademy)
  • Kettlebell Ausbildung, Juni 2016, Wien mit Darius Tomaszewski (Intelligent Strength)
  • Dipl. Kick Power Instruktor, April 2017, Tulln mit Petra Kollar (Update Akademie)
  • Medical Fitness Trainer (Diagnostik, Funktionelle Anatomie von Knie, Sprunggelenk, Fuß), November 2018, Oeynhausen mit Dr. Magdalena Kleemann und Daniela Syré (Traineracademy)
  • Medical Fitness Trainer (Funktionelle Anatomie von Becken, Hüfte, Wirbelsäule), November 2018, Oeynhausen mit Dr. Magdalena Kleemann und Martin Kowarik (Traineracademy)
  • Medical Fitness Trainer (Funktionelle Anatomie von Schulter, Ellbogen, Handgelenk), November 2018, Oeynhausen mit Dr. Paul Stampfl und Daniela Syré (Traineracademy)
  • Medical Fitness Trainer (internistische Krankheitsbilder, Erste Hilfe), November 2018, Oeynhausen mit Martin Kowarik und Valentin Syré (Traineracademy)
  • Ernährungstrainer nach PNI (Psycho-Neuro-Immunologie) Oktober 2019, Oeynhausen mit Christian Aumüller (Traineracademy)
  • Beckenboden, Februar 2020, Wien mit Roman Pallesits (Physio Pallesits)
  • Kräuterwanderung Wilde Genüsse, Mai 2022, Wien mit Johanna Petrini (Wiener Kräutermanufaktur)
  • TCM Ernährung Basics, September 2022, Online mit Ina Diolosa Schönemann (Shambhala)
  • Kräuterwanderung Knospen, März 2023, Wien mit Johanna Petrini (Wiener Kräutermanufaktur)
  • Entschlacken mit heimischen Wildkräutern, März 2023, Wien mit Johanna Petrini (Wiener Kräutermanufaktur)
  • Biohacking Coach (Artgerechtes Verhalten, artgerechte Ernährung, potente Nahrungsergänzungsmittel), September 2023, Online mit Daniel Reheis (Traineracademy)
  • Biohacking Coach (HRV - Herzratenvariabilität, Resilienz, Stressmanagement, Leistungssteigerung), September 2023, Online mit Dipl.-Wirt.-Ing. (FH) Gerhard Moser (Traineracademy)
  • Biohacking Coach (Funktionelle Bewegung und Trainingssteuerung), September 2023, Wien mit Martin Kowarik (Traineracademy)
  • Prävention durch körperliche Aktivität und Sport (Wieviel Sport ist gesund, ab wann wird es ungesund? Wie trainieren Gesundheits- und Freizeitsportler richtig? Wie trainieren Leistungs- und Spitzensportler richtig? Sport mit koronarer Herzkrankheit und nach Herzinfarkt), Oktober 2023, Wien mit Univ.-Prof. Dr. Jürgen Scharhag, Univ.-Prof. Mag. Dr. Robert Csapo, Dipl.-Sportwissenschaftler Robert Sens, Privatdozent Dr. Michael Sponder, Univ.-Prof. Dr. Christian Hengstenberg ("Forum Sport und Medizin" der Abteilung Sportmedizin, Leistungsphysiologie und Prävention des Instituts für Sport- und Bewegungswissenschaft und des Österreichischen Instituts für Sportmedizin an der Uni Wien)
  • K-Taping® Therapeut, Oktober 2023, Wien mit Wolfgang Salhofen (Physiozentrum für Weiterbildung)
  • Biohacking Coach (Blutdiagnostik), November 2023, Online mit BSc MSc Martin Rinderer (Traineracademy)
  • Biohacking Coach (Haut), November 2023, Online mit Lara Bechter, Phystine.com (Traineracademy)
  • Biohacking Coach (PNI Metamodelle, Hormesis und intermittierendes Leben), November 2023, Oeynhausen mit Dominik Heinrich (Traineracademy)
  • Sport und Immunsystem (Entzündungshemmende Schmerzmittel im Sport - Anwendung, Nutzen und Gefahren, Sind Sportler anfälliger für Infekte? Return to Sport nach Infekten) Jänner 2025, Wien mit Univ.-Prof. Dr. Jürgen Scharhag, Assoz. Prof. Dipl.-Ing. Dr. Barbara Wessner, Privatdoz., Dr. Marc Schuhmann, BSc BSc MSc ("Forum Sport und Medizin" der Abteilung Sportmedizin, Leistungsphysiologie und Prävention des Instituts für Sport- und Bewegungswissenschaft und des Österreichischen Instituts für Sportmedizin an der Uni Wien)
  • Sport und Ernährung (Nahrungsergänzungsmittel im Sport: Sinn oder Unsinn? Bedeutung des Mikrobioms und Beeinflussung durch Sport und Laktose, Fruktose, Gluten etc: Wie häufig sind Intoleranzen und was müssen Sportler beachten?), Mai 2025, Wien mit Univ.-Prof. Dr. Jürgen Scharhag, Univ.-Prof. Daniel König, Univ.-Prof. Michael Wagner, Univ.- Prof. Johann Hammer, Univ.-Prof. Dr. Michael Trauner ("Forum Sport und Medizin" der Abteilung Sportmedizin, Leistungsphysiologie und Prävention des Instituts für Sport- und Bewegungswissenschaft und des Österreichischen Instituts für Sportmedizin an der Uni Wien)
  • Frau und Sport (Hormonhaushalt und Sport, Schwangerschaft und Sport) Jänner 2026, Wien mit Univ.-Prof. Dr. Jürgen Scharhag, Assoc. Prof. Priv.-Doz. Dr. Johannes Ott, PD DDr. Jan Niederdöckl, Steffi Enzinger (ehem. Fußballerin) ("Forum Sport und Medizin" der Abteilung Sportmedizin, Leistungsphysiologie und Prävention des Instituts für Sport- und Bewegungswissenschaft und des Österreichischen Instituts für Sportmedizin an der Uni Wien)
  • Naturkosmetik Workshop, April 2026, Wien mit Johanna Petrini (Wiener Kräutermanufaktur)

Du kommst nirgendwo an, wenn du nicht losgehst.
Dir öffnet sich keine Tür, wenn du nicht anklopfst, wenn du auch tausendmal davon sprichst.
Willst du etwas erreichen, das du noch nie erreicht hast, dann tu etwas, das du noch nie getan hast!

… also komm einfach in einem meiner Kurse vorbei ;-)

Lg Michi

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